Wat is een LVA ?
In een leefstijl- en voedingsanalyse krijg je meer inzicht in je leefstijl- en voedingspatroon en waar je verbeteringen kan doorvoeren voor een betere fysieke gezondheid.
Werkwijze
Je beantwoordt digitaal vragen over voeding, beweging, spanning & ontspanning en zelfbeeld.
Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven over je huidige leefstijl- en voedingspatroon volgt er één verdiepend coachgesprek van ca. 90 minuten, waarin je advies, tips en coaching krijgt voor het verbeteren van je fysieke gezondheid. Een lichaamsmeting vindt plaats tijdens de afspraak en maakt onderdeel uit van de analyse.
Op basis van je eigen wensen en doelen kan je naar aanleiding van de LVA besluiten tot extra coachgesprekken.
Voor wie ?
Heb je het verlangen naar meer energie, betere concentratie gedurende de dag, beter slapen, een gezond stabiel gewicht of lekkerder in je vel zitten ? Neem dan vrijblijvend contact op voor meer informatie.
Klik hier voor meer informatie